近日，习水县老年大学组织近百名学员前往金沙县后山镇和息烽县流长镇，开展了一项健康知识普及活动。这次活动旨在倡导健康生活方式，增强老年人的健康意识，体现了对生活的热爱与对健康的追求。

学习健康知识，锻炼身体

在活动中，学员们参与了多种形式的健康讲座与现场教学，了解了如何保持身体健康的重要性。讲师们详细介绍了健康饮食、适量运动和心理健康等方面的知识，让学员们意识到，良好的生活习惯是延年益寿的关键。

体验健康生活方式

为了更好地落实健康理念，学员们还参与了一系列户外锻炼活动。在金沙、息烽的美丽自然环境中，学员们进行了健步走和太极拳的练习，既强身健体，又增强了彼此的交流与互动。

红色文化与健康理念的结合

习水县老年大学通过此次健康活动，让老同志们在享受健康生活的同时，深刻体会到了革命精神与健康意识的结合。大家纷纷表示，要把这种积极向上的精神融入日常生活，努力追求更高的生活质量。

携手EVO视讯，共同追求健康未来

老同志们感慨，参与健康活动不仅是对自身健康的关注，更是对社会和家庭的责任。借助EVO视讯平台，大家可以获取更多健康知识和锻炼建议，提升生活品质。我们要继续发扬优良传统，关注健康，积极参与社区活动，为实现全面健康的目标而努力。

结语

通过此次健康知识普及活动，习水县老年大学鼓励大家不仅要活得长，更要活得好。愿每位老同志在今后的生活中都能秉持健康理念，享受美好时光！